Rosmarin (Rosmarinus Officinalis) Olie – Anvendelse og Egenskaber
Nu hos CBDanmark – 5 ml terapeutisk æterisk olie fra Institut Maloé
Mental Klarhed og Hukommelsesstøtte
Rosmarinolie er kendt for sin stimulerende virkning på hjernen og nervesystemet. Den skærper hukommelsen, øger koncentrationen og virker mentalt opløftende. Duftmolekylerne fra rosmarin kan forbedre kognitiv funktion og bruges derfor flittigt af studerende, kreative og professionelle med behov for øget fokus og mentalt overskud.
Blodcirkulation og Naturlig Energi
Ved udvortes brug har rosmarinolie en varmende og aktiverende effekt på kroppen. Den stimulerer blodcirkulationen, hjælper ved muskelspændinger og kan give kroppen et naturligt energiboost ved træthed og lav energi. Massér fortyndet olie på nakke, skuldre eller ben for en revitaliserende virkning.
Støtte til Fordøjelse og Leverfunktion
I aromaterapeutisk tradition bruges rosmarin som lever- og galdeunderstøttende middel. Den kan anvendes i kompres på leveren eller i kapselform (med bæreolie) til let udrensning og fordøjelsesstøtte. Perfekt til dem, der ønsker en naturlig tilgang til tarm og organbalance.
Antiinflammatorisk og Antioxidant Effekt
Rosmarinolie er rig på naturlige antioxidanter som rosmarinsyre og carnosol, som beskytter kroppens celler mod frie radikaler og inflammation. Dette gør den relevant som supplement ved stress, oxidativ belastning og træthedstilstande.
Naturlig Hårpleje og Hårvækst
Rosmarinolie er et populært middel i naturlig hårpleje, kendt for at stimulere hårsækkene og fremme hårvækst. Et par dråber blandet med en bæreolie som jojoba eller ricinus kan masseres ind i hovedbunden for at styrke håret og reducere hårtab.
Tips til Brug
| Formål | Anvendelse |
|---|---|
| Mental fokus | 3-4 dråber i diffuser ved læsning, arbejde eller meditation. |
| Hårvækst og hovedbund | Bland med bæreolie og massér i hovedbunden 2-3 gange ugentligt. |
| Fordøjelse og udrensning | 1 dråbe i kapsel med bæreolie – maks. 5-7 dage ad gangen. |
| Muskelspændinger | Fortynd og massér på spændte områder for varmende effekt. |
| Energiboost | Brug i diffuser eller indånd direkte for opfriskende virkning. |
Sikkerhed og Anbefalinger
Må aldrig anvendes ufortyndet på hud – altid blandes med bæreolie.
Kun til oral brug, når den fortyndes korrekt og i begrænsede perioder.
Frarådes til gravide og ammende uden lægefaglig rådgivning.
Bør undgås ved epilepsi eller forhøjet blodtryk – kontakt sundhedsprofessionel ved tvivl.
