Er CBD sikkert mod eksem og psoriasis? Hvad du bør vide

CBD er hurtigt blevet et buzzword i hudplejeverdenen og findes i alt fra ansigtsserum til bodylotion. Men for mennesker, der lider af kroniske hudsygdomme som eksem og psoriasis, er det store spørgsmål: Er det faktisk sikkert og effektivt?

Eksem er en lidelse, der forårsager tør, kløende og betændt hud, mens psoriasis fører til røde, skællende pletter på grund af en overaktiv immunrespons. Begge er langvarige problemer, der kan være frustrerende og vanskelige at håndtere.

Da CBD fortsætter med at stige i popularitet på grund af dets beroligende og antiinflammatoriske egenskaber, er mange nysgerrige efter at vide, om det kan lindre irriteret eller følsom hud.

I denne artikel vil vi gennemgå, hvordan CBD interagerer med huden, hvad den aktuelle forskning siger, og om det er en sikker løsning for mennesker med eksem og psoriasis. Lad os se nærmere på, hvad du har brug for at vide.

Forståelse af eksem og psoriasis

Eksem, også kendt som atopisk dermatitis, og psoriasis er kroniske hudsygdomme, der ofte involverer tilbagevendende betændelse, ubehag og relaterede problemer, som nedsætter livskvaliteten.

Eksem: Årsager og symptomer

Eksem viser sig ofte som tørre, kløende, betændte hudområder, der ofte udløses af miljømæssige irritanter som sæbe, tekstiler, allergener (støvmider, pollen) eller ekstreme temperaturer (Medical News Today). Mange personer med eksem har genetiske variationer, der svækker hudens barriere, såsom ændringer i filaggrin-genet, hvilket gør huden mere tilbøjelig til tørhed, irritation og betændelse (Biology Insights). Under overfladen går immunsystemet i overdrive med forhøjede niveauer af inflammatoriske cytokiner som IL-4, IL-13 og IL-31, hvilket fører til rødme, kløe og de karakteristiske opblussen.

Psoriasis: Årsager og symptomer

Psoriasis er grundlæggende en autoimmun sygdom. Den er kendetegnet ved hurtig hudcellefornyelse, hvilket fører til tykke, skællende, røde pletter, ofte på albuer, knæ, hovedbund eller lænd. Tilstanden drives af immunsignaler, især gennem Th17/IL-23-cytokinvejen, som fremskynder keratinocytproliferation og betændelse i huden (PubMed).

Hvordan betændelse forbinder begge tilstande

Betændelse er den røde tråd, der forbinder eksem og psoriasis. Selvom deres udløsere og immunveje er forskellige (Th2-domineret for eksem vs. Th17-domineret for psoriasis), involverer begge tilstande kronisk betændelse, der påvirker hudbarrieren og forårsager vedvarende symptomer. Ved eksem kan gentagen kløe skade huden yderligere og udløse mere betændelse i en ond cirkel. Psoriasisbetændelse er ikke begrænset til huden; den kan også påvirke tilknyttede områder som leddene og bidrage til bredere sundhedsrisici såsom hjertesygdomme eller metabolisk syndrom (Medical News Today).

Hvorfor søge naturlige alternativer som CBD?

I betragtning af disse tilstandes komplekse, kroniske karakter og bivirkningerne ved langvarig brug af steroider, undersøger mange mennesker naturlige alternativer. CBD (cannabidiol), der er kendt for sine antiinflammatoriske og beroligende egenskaber, er et mildere alternativ, der kan hjælpe med at berolige rød, irriteret hud uden de hårde virkninger, som nogle konventionelle behandlinger har.

Leder du efter dit nye yndlingshudplejeprodukt? Tjek CBDanmark.

Hvad er CBD, og hvordan virker det på huden?

Cannabidiol (CBD) er et naturligt forekommende stof, der udvindes af cannabisplanten. I modsætning til THC (tetrahydrocannabinol), som er den psykoaktive komponent, der skaber en »rus«, er CBD ikke psykoaktivt, hvilket betyder, at det ikke ændrer din bevidsthed eller dit humør på den måde (Healthline). CBD udvindes normalt fra hamp, en cannabisvariant, der indeholder minimale mængder THC (typisk under 0,3 %).

CBD’s virkning på huden

• Antiinflammatorisk: CBD interagerer med vores huds endocannabinoide system (ECS) og modulerer inflammation ved at hæmme vigtige signalveje som NF‑κB og aktivere antiinflammatoriske receptorer som adenosin A₂A og PPAR-γ (MDPI). Undersøgelser viser også, at CBD kan reducere proinflammatoriske cytokiner – herunder TNF-α, IL-1β og IL-6 – i hudceller (PubMed).
• Kløestillende og beroligende: Ved at dæmpe inflammation hjælper CBD med at berolige hudirritation og kløe, som er almindeligt forekommende ved tilstande som eksem og psoriasis.
• Støtte til hudbarrieren og fugtighed: CBD forbedrer hudbarrierefunktionen ved at fremme produktionen af ceramider og øge proteiner som filaggrin og aquaporin-3 (AQP3), som hjælper huden med at bevare fugt og hydrering.
• Regulering af talg: CBD har en balancerende effekt på talgproduktionen. Det fungerer som et sebostatisk middel, der reducerer overskydende talgsyntese og forhindrer overvækst af talgceller, hvilket gør det særligt lovende for akne-udsat hud.

I det væsentlige tilbyder CBD en kombination af beroligende, fugtgivende og balancerende fordele uden de psykoaktive virkninger af THC, hvilket gør det til et overbevisende, skånsomt valg til hudpleje, især for personer med følsom eller betændelsestilbøjelig hud.

Videnskabelig dokumentation: Kan CBD hjælpe mod eksem eller psoriasis?

Forskningen i CBD til hudsygdomme som eksem og psoriasis er stadig i sin vorden, men der er lovende tegn.

Aktuelle højdepunkter i CBD-forskningen

• Reduktion af betændelse: CBD har vist antiinflammatoriske virkninger i laboratorieundersøgelser og små kliniske forsøg. I et observationsforsøg reducerede påføring af en CBD-gel signifikant sværhedsgraden af eksem. Der blev også set en forbedring i transepidermalt vandtab (TEWL), hvilket indikerer en styrket hudbarriere og reduceret symptom sværhedsgrad (PubMed).
• Psoriasis-veje: CBD kan også hjælpe ved at bremse den overskydende hudcellevækst, der er typisk for psoriasis. Det virker gennem PPARγ-veje for at reducere keratinocytproliferation og modulere immunresponser, især IL-17 og IFN-γ (SpringerLink).

Cannabinoidreceptorer i huden

Huden er rig på CB1- og CB2-receptorer, der findes i keratinocytter, talgkirtler og immunceller, som er nøgleaktører i inflammatoriske reaktioner (PubMed). CBD’s virkning kan strække sig ud over disse klassiske receptorer og interagere med andre som TRPV1, PPAR’er og orphan GPCR’er, hvilket udvider dets potentiale til at påvirke inflammation og hudreparation.

Anekdotiske indsigter og dermatologers syn på CBD

Selvom der ikke findes store forsøg, rapporterer mange brugere om lindring af kløe og rødme, når de bruger topisk CBD. En dermatolog, der citeres i magasinet Self, bemærker, at CBD ofte er sikkert, men at resultaterne kan skyldes fugtighed fra en hvilken som helst fugtighedscreme og ikke CBD i sig selv (SELF). CBD kan hjælpe med at fugte og berolige huden, men vær forsigtig med følsom hud og udfør en patch-test før brug.

Begrænsninger ved CBD-hudpleje

• De fleste fund er enten prækliniske eller fra små undersøgelser. Der mangler store, randomiserede, kontrollerede forsøg, der endeligt kan bekræfte CBD’s effektivitet mod eksem eller psoriasis.
• Variationer i produktformulering og dosering komplicerer vurderingen, hvilket gør det uklart, hvor meget CBD der faktisk trænger ind i huden.

CBD viser potentiale ved at udnytte immun- og inflammationsveje og receptorsystemer i huden. Men foreløbig er det stadig et supplement og ikke en dokumenteret behandling, da der mangler bredere klinisk validering.

CBDanmarks tredjeparts laboratorietestede, sikre, rene og naturlige produkter er kun et klik væk.

Er CBD sikkert til eksem og psoriasis?

Topisk CBD anses generelt for at være sikkert for de fleste brugere, især sammenlignet med orale former. I studier, der strakte sig over op til tre måneder, havde CBD påført huden en tendens til at forårsage minimale systemiske effekter, med kun lejlighedsvise milde reaktioner såsom rødme eller irritation på påføringsstedet (PubMed).

Hvis du har følsom eller betændelsestendens hud, er det dog vigtigt at foretage en patch-test. Test en lille mængde bag øret eller på indersiden af armen og observer i 24 timer for at sikre, at der ikke opstår bivirkninger, såsom irritation fra dufte eller terpener.

Ingredienser, der skal undgås

Vær forsigtig med tilsatte dufte, syntetiske tilsætningsstoffer eller terpener, da de potentielt kan udløse opblussen eller allergiske reaktioner.

Hvad man skal kigge efter i CBD-produkter

• Tredjeparts laboratorietest (analysecertifikat eller COA): Kig efter produkter, der er testet af uafhængige laboratorier, som verificerer cannabinoidniveauer, bekræfter lavt eller intet THC-indhold og sikrer, at de er fri for forurenende stoffer som tungmetaller, pesticider eller opløsningsmidler, som vi altid gør hos CBDanmark!
• THC-fri formuleringer: Vælg bredspektrede eller isolerede produkter, der ikke indeholder påviseligt THC, hvilket reducerer risikoen for psykoaktive effekter eller positive narkotikatests.
• Økologiske, duftfri formler: Disse er ofte mildere og mindre tilbøjelige til at irritere følsom hud eller fremkalde allergiske reaktioner.

 Topisk CBD kan være et sikkert valg til eksem eller psoriasis, når det vælges med omhu. Test altid produktet på et lille område, vælg milde, rene formuleringer og kontroller testresultater fra tredjepart. Denne tilgang hjælper med at sikre, at du bruger CBD på en gennemtænkt og sikker måde til din hud.

Sådan bruges CBD til eksem og psoriasis

Hvis du overvejer at prøve CBD mod eksem eller psoriasis, er topiske produkter som cremer, balsam og olier normalt det sikreste og mest effektive valg. Disse er designet til at blive påført direkte på huden, hvor CBD interagerer med lokale cannabinoidreceptorer (CB1 og CB2) for at hjælpe med at reducere betændelse, lindre kløe og støtte hudens heling.

Anbefalede produkter

Kig efter CBD-cremer eller -balsam, der er specifikt mærket til følsom eller betændt hud. Disse indeholder ofte beroligende ingredienser som kolloid havregryn, aloe vera eller sheasmør. CBD-olier kan også bruges, men de er ofte mere potente, så start langsomt.

Tips til påføring

• Rens din hud inden påføring for at fjerne snavs, sved og bakterier.
• Påfør CBD kun på de berørte områder, og massér det forsigtigt ind, indtil det er fuldt absorberet.
• Start med en gang dagligt, og øg derefter til to gange dagligt, hvis din hud reagerer godt.

Start lavt, gå langsomt frem

Start med en lav koncentration (ca. 200-500 mg CBD pr. beholder) og overvåg, hvordan din hud reagerer. Hvis du oplever irritation, skal du stoppe med at bruge produktet og afprøve et andet produkt.

Tal med en hudlæge

Hvis du bruger andre behandlinger som steroidcremer eller immunsuppressiva, er det bedst at konsultere din hudlæge, før du tilføjer CBD til din rutine. De kan hjælpe dig med at undgå uønskede interaktioner eller hudreaktioner.

Potentielle risici og bivirkninger ved brug af CBD

Allergiske reaktioner og irritation

Selvom det er usædvanligt, kan nogle mennesker opleve hudreaktioner såsom udslæt, kløe eller nældefeber efter brug af CBD-topiske produkter. Ofte udløses disse reaktioner ikke af CBD i sig selv, men af tilsatte ingredienser såsom æteriske olier, dufte eller konserveringsmidler. Patch-test er altid en god idé for følsom hud.

THC-indhold: Lovlighed og reaktioner

Selvom de er mærket »THC-fri«, kan dårligt regulerede CBD-topiske produkter indeholde spor af THC. Selvom topiske produkter generelt ikke kommer ind i blodbanen, kan transdermale produkter (som plaster) gøre det, hvilket potentielt kan føre til positive narkotikatests eller milde psykoaktive effekter. Hold dig til bredspektrede eller isolerede formler for sikkerhedens skyld (Healthline).

Lægemiddelinteraktioner (ved indtagelse)

Selvom topiske CBD-produkter har minimal systemisk absorption, kan indtagelige former påvirke medicin: CBD kan påvirke leverenzymer (hvilket giver anledning til bekymring om leversikkerhed) og kan interagere med lægemidler, der behandles af leveren. Derfor er det vigtigt at konsultere din læge, før du begynder at bruge CBD, hvis du er i anden behandling.

Er CBD sikkert mod eksem og psoriasis? Afsluttende bemærkninger

CBD har vist sig at være et lovende, skånsomt og naturligt middel til behandling af symptomer på eksem og psoriasis takket være dets antiinflammatoriske, beroligende og hudbalancende egenskaber. Mange mennesker har oplevet lindring ved brug af CBD-cremer, -balsam eller –olier, især når traditionelle behandlinger ikke har virket så godt eller har forårsaget bivirkninger.

Selvom tidlige undersøgelser og anekdotiske rapporter er opmuntrende, er der behov for flere kliniske studier for fuldt ud at forstå, hvor effektivt CBD virkelig er til disse kroniske hudsygdomme.

Hvis du overvejer at prøve CBD, er det vigtigt at gå forsigtigt frem. Test altid et nyt produkt på et lille område, før du bruger det fuldt ud, især hvis du har følsom hud. Vælg produkter, der er parfumefri, økologisk fremstillet og bakket op af tredjeparts laboratorietests for at sikre renhed og sikkerhed, som vores produkter hos CBDanmark.

Ofte stillede spørgsmål om CBD til eksem og psoriasis

1. Kan CBD hjælpe mod eksem og psoriasis?

Ja, tidlige undersøgelser og anekdotiske rapporter tyder på, at CBD kan hjælpe med at reducere betændelse, kløe og tørhed forbundet med eksem og psoriasis. Dets antiinflammatoriske egenskaber og evne til at berolige overaktive hudceller gør det til et lovende topisk middel. Der er dog behov for flere kliniske undersøgelser for at bekræfte dets effektivitet.

2. Er CBD sikkert at bruge på følsom eller betændt hud?

Generelt tolereres topisk CBD godt af de fleste brugere, også dem med følsom hud. Der kan dog forekomme reaktioner, som regel på grund af tilsatte ingredienser som duftstoffer eller konserveringsmidler. Udfør altid en patch-test inden fuld anvendelse, og vælg duftfri, dermatologisk testede produkter.

3. Kan CBD forårsage allergiske reaktioner?

Selvom det er sjældent, kan nogle brugere opleve irritation eller allergiske reaktioner, når de bruger CBD-cremer eller -balsam. Disse udløses ofte af andre ingredienser i formlen. Vælg CBD-produkter af høj kvalitet med rene, minimale ingredienslister.

4. Skal jeg vælge fuldspektrum, bredspektrum eller CBD-isolat til eksem?

For følsom hud er bredspektrum- eller CBD-isolatprodukter ofte det sikreste valg. De indeholder lidt eller ingen THC og færre planteforbindelser, der kan irritere. Tjek altid tredjeparts laboratorieresultater for at bekræfte produktets indhold.

5. Skal jeg tale med en læge, før jeg bruger CBD til eksem eller psoriasis?

Ja, især hvis du bruger receptpligtige cremer eller oral medicin. CBD kan interagere med visse lægemidler, især når det indtages, så det er bedst at konsultere din læge, inden du starter en ny behandling.

Fuldspektret CBD Olie 20%

Køb her.

Anvendte kilder

Deng, Yaxiong, et al. “The Inflammatory Response in Psoriasis: A Comprehensive Review.” Clinical Reviews in Allergy & Immunology, vol. 50, no. 3, 1 June 2016, pp. 377–389, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27025861/, https://doi.org/10.1007/s12016-016-8535-x.

“Eczema and Inflammation: Connection, Treatment, and More.” Www.medicalnewstoday.com, 28 Nov. 2023, www.medicalnewstoday.com/articles/eczema-and-inflammation.

Eun Hee Yoo, and Ji Hyun Lee. “Cannabinoids and Their Receptors in Skin Diseases.” International Journal of Molecular Sciences, vol. 24, no. 22, 20 Nov. 2023, pp. 16523–16523, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10672037/#:~:text=Also%2C%20in%20patients%20with%20atopic, https://doi.org/10.3390/ijms242216523.

Ferguson, Sian. “What’s the Difference between THC Lotion and CBD Lotion?” Healthline, Healthline Media, Nov. 2024, www.healthline.com/health/thc-lotion-vs-cbd-lotion.

Holland, Kimberly. “CBD vs. THC: What’s the Difference?” Healthline, Healthline Media, 29 Jan. 2019, www.healthline.com/health/cbd-vs-thc.

Mujahid, Khizra, et al. “Cannabidiol as an Immune Modulator: A Comprehensive Review.” Saudi Pharmaceutical Journal, vol. 33, no. 3, 23 May 2025, https://doi.org/10.1007/s44446-025-00005-7. Accessed 12 July 2025.

Peyravian, Nadia, et al. “The Anti-Inflammatory Effects of Cannabidiol (CBD) on Acne.” Journal of Inflammation Research, vol. Volume 15, May 2022, pp. 2795–2801, https://doi.org/10.2147/jir.s355489.

“Psoriasis and Chronic Inflammation: What Is the Link?” Www.medicalnewstoday.com, 2 Mar. 2023, www.medicalnewstoday.com/articles/psoriasis-and-chronic-inflammation.

Rusu, Aura, et al. “Cannabidiol in Skin Health: A Comprehensive Review of Topical Applications in Dermatology and Cosmetic Science.” Biomolecules, vol. 15, no. 9, 23 Aug. 2025, pp. 1219–1219, www.mdpi.com/2218-273X/15/9/1219, https://doi.org/10.3390/biom15091219. Accessed 6 Sept. 2025.

Sermsaksasithorn, Pim, et al. “Efficacy and Safety of Cannabis Transdermal Patch for Alleviating Psoriasis Symptoms: Protocol for a Randomized Controlled Trial (CanPatch).” Medical Cannabis and Cannabinoids, 30 May 2024, https://doi.org/10.1159/000539492.

Ständer, Sonja, et al. “Distribution of Cannabinoid Receptor 1 (CB1) and 2 (CB2) on Sensory Nerve Fibers and Adnexal Structures in Human Skin.” Journal of Dermatological Science, vol. 38, no. 3, 1 June 2005, pp. 177–188, https://doi.org/10.1016/j.jdermsci.2005.01.007. Accessed 15 Aug. 2023.

“What Is the Suspected Cause of Eczema and Psoriasis?” Biology Insights, 28 Aug. 2025, biologyinsights.com/what-is-the-suspected-cause-of-eczema-and-psoriasis/. Accessed 6 Sept. 2025.